Zapraszamy na praktyczny kurs trenera personalnego w Warszawie.
Zbieramy najlepsze opinie - 4,9
Zapraszamy na praktyczny kurs trenera personalnego w Warszawie.
Zbieramy najlepsze opinie - 4,9
Praktyczne szkolenie dla trenujących
Termin: 24.07.2023 - 30.07.2023
kurs tygodniowy, 100% PRAKTYKI
w PROMOCYJNEJ cenie
2697zł
2197zł
najniższa cena w ciągu ostatnich 30dni : 2197zł
DO KOŃCA PROMOCJI:
Kurs trenera personalnego i instruktora siłowni!
(kurs 2 w 1)
W GSA 1 kurs to 2 certyfikaty!
POTWIERDZONE PRZEZ REPS
Przygotowaliśmy dla Ciebie praktyczny kurs, na którym nauczysz się jak poprawnie trenować oraz jak układać plany treningowe. Zobaczysz jak powinien wyglądać dobry trening personalny od A do Z, a także poznasz wiele innych, przydatnych aspektów w pracy trenera personalnego. Nasz kurs to sama praktyka!
Kurs trenera personalnego dopasowany do Twoich potrzeb. Dobrze trafiłeś! Nasz kurs został stworzony zarówno dla przyszłych trenerów, jak i dla tych, którzy chcą podnieść swoje kwalifikacje. Podczas kursu dowiesz się jak prawidłowo ułożyć plan treningowy, poznasz różnorodne metody treningowe oraz ćwiczenia, o których być może nie miałeś wcześniej pojęcia. Dzięki naszemu kursowi zdobędziesz wiedzę i umiejętności prawdziwego profesjonalisty!
KURS AKREDYTOWANY PRZEZ REPS
KURS AKREDYTOWANY PRZEZ PZTP
Nasz kurs to solidna porcja wiedzy, która pozwoli Ci na zdobycie wielu nowych umiejętności oraz uporządkowanie i rozszerzenie wiedzy, którą już posiadasz. Przekazujemy wiedzę opartą na wieloletnim doświadczeniu, którą ciągle weryfikujemy o najnowsze badania i trendy rynkowe. W GSA tylko sprawdzone, skuteczne rozwiązania. Po naszym kursie zdobędziesz kompetencje, które pozwolą Ci bez obaw podjąć współpracę z podopiecznymi i skutecznie osiągać wyznaczone cele.
Jeżeli już jesteś trenerem i chcesz się dalej kształcić w zakresie treningu i współpracy z podopiecznym - nasz kurs jest dla Ciebie. Usystematyzujesz wiedzę i poznasz wiele ciekawych, praktycznych rozwiązań, które z powodzeniem będziesz mógł zastosować już na najbliższym treningu. Nasz kurs może być dla Ciebie szczególnie przydatny. Pozwoli Ci być jeszcze lepszym trenerem - nie powinieneś go ignorować.
Kurs trenera personalnego możesz zrobić dla samego siebie. Jeżeli jesteś pasjonatem treningu, ale niekoniecznie jesteś zainteresowany pracą jako trener, to nasz kurs pozwoli Ci poszerzyć wiedzę i zdobyć nowe umiejętności. Wszystko to sprawi, że samodzielnie będziesz w stanie ułożyć bardzo dobry plan treningowy oraz żywieniowy dla siebie, wprowadzać w nim zmiany i korygować błędy. Trenuj mądrze i szybciej osiągaj efekty!
Program kursu trener personalny + instruktor siłowni w GSA
PODSTAWY ANATOMII FUNKCJONALNEJ
UKŁAD ODDECHOWY
AKTYWACJA i UZUPEŁNIENIE TRENINGU
PODSTAWY TRENINGU SIŁOWEGO
DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA
UKŁAD HORMONALNY KOBIET I MEŻCZYZN
METODYKA TRENINGU FUNKCJONALNEGO
MOBILITY
FUNDAMENTY TRENINGU MEDYCZNEGO
PROGRAMOWANIE TRENINGOWE
MARKETING TRENERA PERSONALNEGO
PODSTAWY DIETETYKI I SUPLEMENTACJI
Jako szkoleniowiec zwracam szczególną uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń, tak aby osiągnąć wyznaczone cele, poprawiać samopoczucie oraz zapobiegać kontuzjom układu ruchu.
Jestem dyplomowanym technikiem masażu, trenerem personalnym i medycznym oraz szkoleniowcem. Sukcesywnie pogłębiam swoją wiedzę na licznych kursach i szkoleniach związanych zarówno z fizjoterapią jak i pracą trenerską. Zdobytą wiedzę i wykształcenie wykorzystuje na co dzień w mojej pracy zawodowej z Klientami, a także kursantami. Podczas współpracy stawiam na zróżnicowane metody treningowe, które dopasowuję indywidualnie do potrzeb klientów.
W czasie szkoleń jak i treningów, wykorzystuję i łączę metody zaczerpnięte z klasycznego treningu siłowego, treningu funkcjonalnego oraz przygotowania motorycznego. Podczas treningów zwracam szczególną uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń, tak aby osiągnąć wyznaczone cele, poprawiać samopoczucie oraz zapobiegać kontuzjom układu ruchu.
„Jeśli nie umiesz czegoś prosto wytłumaczyć, to znaczy, ze tego nie rozumiesz”.
Specjalizuję się głównie w treningu siłowym i funkcjonalnym, ale inne zagadnienia z zakresu treningu też nie są mi obce.
Najważniejsze w pracy z kursantami jest dla mnie przekazywanie merytorycznej i praktycznej wiedzy popartej badaniami i wieloletnim doświadczeniem. Uważam, ze dobry szkoleniowiec powinien potrafić przekazać informacje w jak najprostszy i zrozumiały sposób bo jak mawiała moja pani profesor „jeśli nie umiesz czegoś prosto wytłumaczyć, to znaczy, ze tego nie rozumiesz”.
Satysfakcja z przekraczania własnych granic – właśnie to staram się przekazywać na zajęciach, które dziś sam prowadzę.
Jestem trenerem CF Lvl 2 z dziewięcioletnim doświadczeniem, Crossfit Mobility Trainer z dyplomami Strength Coach Personal Trainer, Strength Coach Mobility Trainer.
W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na mobilność swoich podopiecznych – uważam, że bez tego elementu reszta treningu siłowo-kondycyjnego może przynieść więcej szkód niż pożytku. Skupiam się na wadach postawy spowodowanych przez powszechny siedzący tryb życia i staram się pomóc swoim podopiecznym w ich korekcie. Wierzę, że tego rodzaju praca u podstaw ma realny wpływ na ich jakość życia.
Praca z różnymi klientami wymaga ode mnie ciągłego doszkalania się i pogłębiania swojej wiedzy, co z kolei przekłada się na mój warsztat trenerski.
Jestem trenerem personalnym oraz trenerem przygotowania motorycznego. Na co dzień współpracuję z osobami uprawiającymi sport zawodowo, wyczynowo i półprofesjonalnie, ale również z takimi, które trenują rekreacyjnie i prozdrowotnie. Praca z tak różnymi klientami wymaga ode mnie ciągłego doszkalania się i pogłębiania swojej wiedzy, co z kolei przekłada się na mój warsztat trenerski.
Przez kilka lat sam byłem aktywnym zawodnikiem futbolu amerykańskiego, a teraz mam przyjemność współpracować z zawodnikami indywidualnie.
Specjalizuję się w treningu siłowym, dwuboju olimpijskim i mobility.
Każdą z tych dziedzin wykorzystuje w pracy z osobami, które dopiero zaczynają swoją przygodę z trenowaniem jak i z tymi, którzy mają już bagaż doświadczeń na sali treningowej.
Igor Duszyński
Absolwent kursu
Bardzo dobry wstęp merytoryczny aby rozpocząć przygodę Trenera Personalnego. Polecam
Katarzyna Krasna
Absolwentka kursu
★★★★★
Byłam, widziałam, powiem tak: chce się więcej, dłużej, mocniej. Nie jest to kurs „jak w tydzień zostać trenerem-influencerem i łatwo zarabiać na tym pieniążki”. Za obecność nie dostaniesz legitymacji trenerskiej. Panowie to profesjonalna firma, wiedza i praktyka na najwyższym poziomie, trzeba spiąć pośladki żeby nadążyć. Kurs otworzył mi oczy i umysł za co bardzo dziękuje Panowie.
PS. atmosfera nie do podrobienia.
Łukasz Kumosz
Absolwent kursu
Merytoryka poparta praktyką. Cały zespół szkoleniowy zawsze świetnie przygotowany do omawianego tematu. Mogę polecić każdemu kto chce poprawić swój warsztat trenerski, jak również osobom chcącym rozwijać się sportowo z jak najmniejszym ryzykiem kontuzji
Paweł Rak
Absolwent kursu
Kurs na bardzo wysokim poziomie merytorycznym, poparty dużą ilością praktyki. W kadrze doświadczeni prowadzący, a całość prowadzona w luźnej i przyjemnej atmosferze. Nic tylko brać i się szkolić:) Gorąco polecam, mi osobiście otworzyło to furtkę w branży.
Manuela Bąkowska
Absolwentka kursu
Jesteście super teamem i wnosicie dużo wartościowych i merytorycznych wiadomości. Polecam!
Paweł Kotowski
Absolwent kursu
★★★★★
Nie tylko spora dawka teorii, ale przede wszystkim ogrom wiedzy praktycznej. A połączenie tylko tych dwóch rzeczy może stworzyć idealne warunki do nauki. Polecam
Artur Wojtyniak
Absolwent kursu
Każdemu polecam! Potężna ilość wiedzy teoretycznej i PRAKTYCZNEJ. Ludzie z pasją, którzy chcą rozwijać w tym innych ludzi Atmosfera świetna, jeżeli chcesz być trenerem, to gwarantuje, że ta ekipa rozpali w Tobie prawdziwy OGIEŃ powołania, którym będziesz podpalać wszystkich dookoła.
startujemy 24.07.2023r.
Ostateczny harmonogram zajęć może się nieco różnić, o czym poinformujemy zapisane osoby kilka dni przed kursem.
Po ukończonym kursie zapraszamy wszystkich na egzamin praktyczny, obejmujący wyłącznie zagadnienia praktyczne, które były realizowane podczas kursu.
Egzamin praktyczny polega na przeprowadzeniu przykładowego treningu personalnego.
Teorię sprawdza REPS na zewnętrznym, certyfikowanym egzaminie teoretycznym, w formie online. Egzamin REPS jest opcjonalny, nieobowiązkowy. Jeżeli nie jesteś zainteresowany wpisem do bazy trenerów REPS, możesz śmiało pominąć ten egzamin.
Jeśli nie powiedzie Ci się na którymś egzaminie możesz przystąpić do bezpłatnych egzaminów poprawkowych.
Po ukończonym kursie i pomyślnie zdanym egzaminie otrzymasz komplet dokumentów, obejmujący:
Posiadamy akredytacje REPS oraz akredytację Polskiego Związku Trenerów Personalnych.
Dietetyka sportowa
dla trenera
prowadzona przez Paulinę Limanowską
297zł
bezpłatnie
Programowanie dla trenera
prowadzone przez Mateusza Stachurskiego
347zł
bezpłatnie
Dietetyka kliniczna
dla trenera
prowadzona przez Paulinę Limanowską
297zł
bezpłatnie
Anatomia dla trenera
prowadzona przez Jakuba Materlę
297zł
bezpłatnie
Marketing dla trenera
prowadzony przez Tomasza Sinickiego
297zł
bezpłatnie
Psychologia dla trenera
prowadzona przez Michała Lebiedzia
297zł
bezpłatnie
Wszystkie 6 kursów dostaniesz całkowicie BEZPŁATNIE do kursu trenera personalnego. Udostępnimy Ci je na 12 miesięcy dzień przed rozpoczęciem kursu. Dodatkowo będziesz miał bezterminowy dostęp do 2 atlasów ćwiczeń!
Kurs trenera personalnego w GSA stworzony jest dla przyszłych, jak i obecnych trenerów personalnych, a także pasjonatów treningu.
Osoby, które dopiero planują podjąć pracę jako trener personalny, dowiedzą się jak prawidłowo powinien wyglądać proces treningu oraz w jaki sposób powinien działać dobry trener personalny. Nasz kurs umożliwi Ci zdobycie wielu nowych umiejętności oraz uporządkowanie i rozszerzenie wiedzy, którą już posiadasz
Natomiast działający już trenerzy usystematyzują wiedzę i poznają wiele ciekawych, praktycznych rozwiązań w pracy trenera personalnego.
Kurs trenera personalnego możesz również zrobić dla samego siebie. Zdobyta wiedza sprawi, że samodzielnie będziesz w stanie ułożyć bardzo dobry trening dla siebie, wprowadzać w nim zmiany i korygować błędy.
Regularna cena kursu trenera personalnego w GSA to 2697 złotych.
Kurs trenera personalnego w GSA składa się z czterech weekendów szkoleniowych lub w przypadku kursu tygodniowego - 7 dni, podczas których posiądziesz niezbędną wiedzę i umiejętności z zakresu:
Każdy z powyższych modułów odbywa się w części praktycznej kursu. Każdy moduł przeprowadzony zostanie przez specjalistę w danej dziedzinie.
Zajęcia w ramach kursu weekendowego odbywają się w soboty i niedziele w przedziale godzinowym od 9:00 do maksymalnie 17:00.
W przypadku kursu tygodniowego zajęcia odbywają się od poniedziałku do niedzieli w przedziale godzinowym od 9:00 do 17:00.
Dodatkowo, każdy kursant otrzymuje dostęp do 7 kursów online: Dietetyka sportowa dla trenera, Dietetyka kliniczna dla trenera, Programowanie dla trenera, Marketing dla trenera, Anatomia dla trenera, Psychologia dla trenera oraz Prowadzenie klienta krok po korku. Otrzymasz również skrypt i mini przewodnik do kursu trenera personalnego.
Kurs trenera personalnego w GSA kończymy egzaminem wewnętrznym praktycznym, polegającym na przeprowadzeniu przykładowego treningu personalnego.
Kurs GSA 100% PRAKTYKI oznacza same zajęcia praktyczne na siłowni. Całą teorię udostępniamy w formie skryptów oraz osobnych kursów online do samodzielnego przerobienia w najdogodniejszym dla Ciebie momencie.
Wszystkie zajęcia w ramach kursu odbywają się na siłowni, dlatego zalecamy, aby wziąć ze sobą stój sportowy oraz buty na zmianę.
Kurs weekendowy trwa 4 weekendy (sobota i niedziela), natomiast tygodniowy trwa pełne 7 dni.
Staramy się rozpisywać zajęcia w przedziale 9:00 - 17:00, jednakże zawsze możliwe są drobne korekty. Niemniej jednak 90% zajęć powinno być realizowane właśnie w tym przedziale czasowym.
Harmonogram otrzymasz w środę przed rozpoczęciem kursu.
Kurs składa się z 12 modułów szkoleniowych (5 praktycznych oraz 7 teoretycznych w formie online).
Praktyka:
Teoria:
+ Dodatkowo 2 ATLASY ĆWICZEŃ
Przed rozpoczęciem kursu trenera personalnego, otrzymasz od nas drogą mailową dostęp do 7 kursów online znajdujących się na naszej platformie:
+ Dodatkowo 2 ATLASY ĆWICZEŃ
Do każdego z kursów otrzymasz dostęp na aż 12 miesięcy.
Dodatkowo, nasi kursanci otrzymują szereg gratisów przydatnych w pracy przyszłego, jak i obecnie działającego trenera personalnego.
Tak, posiadamy nie tylko akredytację REPS, ale również akredytację Polskiego Związku Trenerów Personalnych.
Oznacza to respektowanie uprawnień, otrzymanych w wyniku ukończenia naszego kursu, na terenie całej Unii Europejskiej.
Wydawane przez GSA licencje są zgodne opisem Polskich Ram Kwalifikacji na poziomie czwartym i Europejską Ramą Kwalifikacji EQF4.
Po przebytych modułach szkoleniowych, masz możliwość przystąpienia do egzaminu certyfikującego. Egzamin praktyczny realizowany jest w ostatnim dniu kursu i polega na przeprowadzeniu przykładowego treningu personalnego, włączając w to dobór oraz zaprezentowanie poprawnej techniki wykonania ćwiczeń.
Dodatkowo istnieje również możliwość przystąpienia do egzaminu REPS dla osób zainteresowanych uzyskaniem wpisu do bazy tejże organizacji
.
Co najmniej 80% obecności daje możliwość przystąpienia do egzaminu. W praktyce – możesz opuścić maksymalnie dwa dni szkoleniowe.
Osoby z negatywnym wynikiem proszone są o bezpośredni kontakt z kierownikiem szkoleń, adres e-mail: mateusz.stachurski@gsacademy.pl w celu ustalenia terminu poprawki.
Możesz przystąpić do bezpłatnych egzaminów poprawkowych do maksymalnie 3 miesięcy od ukończenia kursu trenera personalnego.
Nie. Egzamin praktyczny oraz poprawki są bezpłatne.
W GSA rozumiemy, że każdemu może coś wypaść lub przydarzyć się choroba. Dlatego jeśli opuścisz zajęcia, to możesz je odrobić na kolejnej edycji kursu w dowolnym mieście. Oczywiście bezpłatnie.
Po kursie otrzymasz od nas komplet dokumentów trenerskich z akredytacją. Są to:
• Legitymacja trenera personalnego w wersji polskiej i angielskiej,
• Certyfikat trenera personalnego,
• Certyfikat instruktora siłowni,
• Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z aktualnym wzorem MEN.
Tak, kurs w GSA można wziąć w ratach 3 x 0% za pośrednictwem Banku Pekao lub w standardowych ratach. Jak wziąć kurs na raty zobaczysz na poniższym filmie.