Mateusz Stachurski - praktyk, trener i szkoleniowiec. Były zawodnik sportów sylwetkowych i medalista Mistrzostw Polski. W tym czasie przeszkolił kilka tysięcy osób z całej Polski w zakresie metodyki treningu siłowego oraz programowania treningu siłowego.

„Przez kilkanaście lat kariery zawodowej wyszkoliłem kilka tysięcy osób z zakresu metodyki treningu siłowego i programowania treningu sylwetkowego. Gdy byłem młodym „kajtkiem” zdobywałem medale mistrzostw Polski w kulturystyce klasycznej. Trenowałem jak wariat… Życie nauczyło mnie jednak, że moje subiektywne odczucia nie zawsze są dobre, a kształtowanie sylwetki to proces dużo cięższy niż mi się wydaje.

Dlatego czytając tę pozycję bądź spokojny o rzetelność przedstawionych materiałów. Nauka i badania to dobro, z którego powinniśmy korzystać”.