- Kursy i szkolenia
- Najbliższe szkolenia
- Kurs trenera personalnego
- Kurs trenera medycznego
- Kursy online
- Jak sprzedawać plany treningowe
- Biomechanika dołu ciała
- Live ze szkolenia – Biomechanika doboru ćwiczeń
- Programowanie Treningu Siłowego – Poziom 2
- Zaawansowane techniki programowania treningowego
- Biomechanika pośladków
- Modele progresji i periodyzacji treningowej
- Staw rzepkowo-udowy w praktyce
- Układanie planu treningowego w praktyce
- Skuteczny dobór ćwiczeń
- Diagnostyka w pigułce
- Biomechanika w praktyce. Poziom zaawansowany.
- Biomechanika w praktyce. Poziom podstawowy.
- ABC kształtowania pośladków
- Programowanie treningu siłowego
- Programowanie długofalowe
- ABC kształtowania kobiecej sylwetki
- Optymalizacja ćwiczeń w treningu siłowym
- Układanie planu treningowego w praktyce
- Psychologia motywacji
- Układanie planu treningowego krok po kroku
- Układanie planu treningowego krok po kroku cz.2
- Programowanie treningowe dla kobiet
- Optymalizacja treningu i diety przy otyłości
- Jak wykonać testy funkcjonalne w 15 minut
- Dobór ćwiczeń od A do Z
- Diagnostyka w pigułce
- ABC Objętości treningowej
- Atlas ćwiczeń dla mężczyzn
- Atlas ćwiczeń dla kobiet
- Narzędzia dla trenera
- Kurs Instruktora Pole Dance
- Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego
- Szkolenia stacjonarne
- Dietetyka
- Książki GSA
- GS Pro
- Dofinansowania
- Logowanie do eGSA
- Kontakt
To co, działamy?
Poznaj nowinki, tipy treningowe i sekrety dietetyczne. Sprawdź jak wycisnąć więcej. Na treningu i z treningu.