ZAMÓW TERAZ
REDUKCJA W PIGUŁCE
Dowiedz się jak zaplanować i przeprowadzić skuteczne odchudzanie
w cenie
197zł
Jeśli chcesz dowiedzieć się jak wygląda proces odchudzania, specjalistycznie zwany redukcją tkanki tłuszczowej, to jesteś w idealnym miejscu! Nasze szkolenie pokaże Ci od podstaw jak podejść do tematu, by zrobić to zdrowo i skutecznie! Szkolenie przydatne trenerom oraz wszystkim, którzy chcą dowiedzieć się jak powinna wyglądać mądra redukcja od A do Z.
Redukcja w pigułce
Redukcja w pigułce to szkolenie, które pokaże Ci w prosty i przejrzysty sposób jak zaplanować i przeprowadzić proces odchudzania. Szybko, konkretnie, bez lania wody. Pokażemy Ci jak to zrobić!
Szkolenie w całości jest prowadzone przez dietetyka sportowego - Bartka Florczaka, który przeprowadził setki udanych redukcji u swoich podopiecznych, w tym zawodowych sportowców przed zawodami.
Bartek Florczak - prowadzący
Dietetyk sportowy, zawodnik biegów ultra i szkoleniowiec GSA. Ambitny i pracowity pasjonat sportu i dietetyki w sportowym wydaniu. Prywatnie wielki miłośnik i znawca kawy.
Bartek współpracuje z wieloma zawodnikami, między innymi kulturystami, biegaczami i zawodnikami sztuk walki. Autor wielu publikacji m. in. w Body Challenge. Przeprowadził setki udanych redukcji u swoich podopiecznych.
Redukcja w pigułce
Odchudzanie to proces. Pokażę Ci jak to zrobić!
- Wstęp
- Zapotrzebowanie energetyczne - dlaczego musisz wiedzieć ile potrzebujesz.
- Wzory przydatne przy redukcji.
- Makroskładniki: białko, tłuszcze, węglowodany.
- Deficyt energetyczny od podstaw.
- Planowanie diety na przykładach.
- Adaptacje metaboliczne - cóż to takiego i dlaczego musisz to wiedzieć.
- Fakty i mity o redukcji.
Szybko i konkretnie o odchudzaniu
Redukcja w pigułce
- 8 lekcji (łącznie 120 minut)
- wiedza oparta na doświadczeniu
- certyfikat ukończenia
Redukcja w pigułce
Pomogę Ci znaleźć odpowiedź na 3 pytania
Dlatego na warsztatach nauczysz się:
Podsumujmy. Wybierając ten kurs otrzymasz:
Redukcja w pigułce
CENA:
197zŁ
czyli najczęściej zadawane pytania
Tak. Jest to kurs w 100% online.
Dostęp do kursu uzyskujesz zaraz po dokonaniu płatności za niego :)
Tak. Po wykupieniu kursu masz dokładnie 6 miesięcy pełnego dostępu do udostępnionych materiałów.
Tak. Po kursie dostaniesz certyfikat w formacie PDF.