Jakub Bisior

Jakub Bisior

Ze sportem łączyło mnie wiele już od małego. Od sportów walki przez drużynowe, extremalne do siłowni i tak z drużyny footballu amerykańskiego do dwuboju siłowego i miejsca w którym jestem dzisiaj.
Jestem trenerem w Reebok Crossfit Poznań. Prowadzę na co dzień zajęcia sztangowe w oparciu o trójbój siłowy, mobility na którym poprawiamy zakresy ruchowe i oddalamy się od kontuzji, no i oczywiście zajęcia crossfit. Również programuje i prowadzę podopiecznych w różnych kierunkach sportowych. Sam trenuję siłowo ale nie ograniczam się do samej sztangi. Bardzo ważna jest dla mnie wszechstronna sprawność.
StrongFirst Lifter – szkolenie z technik ze sztangą w oparciu o trójbój siłowy i regulamin IPF, zakończone egzaminem (technicznym, siłowym); certyfikat międzynarodow
GÓRA